PRÄ- & POSTNATAL-AUSBILDUNG 

mit MARIA

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Hier findest du alle Infos zur Ausbildung mit Maria im Herbst 2023.

Werde Schwangeren-Yogalehrer*in!

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Eine Schwangerschaft ist ein sehr besonderer Abschnitt im Leben einer Frau. Auch die Yoga-Praxis sollte auf die Bedürfnisse der Übenden angepasst werden. Yoga hilft den Frauen die Herausforderungen einer Schwangerschaft anzunehmen. 

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INHALTE

 

Du lernst in dieser Ausbildung mit Maria schwangerschaftsspezifische Asanas und/oder ihre Variationen, die medizinischen Aspekte der Schwangerschaft, Entspannungstechniken aus dem Pranayama /aus der Meditation und die Schwangerschaft aus yogischer Sicht kennen. Außerdem schauen wir uns zusammen mit einer Hebamme alles Wissenswerte an damit aus dir ein*e wunderbare*r Schwangerenyoga-Lehrende*r wird. Auch die Zeit nach der Entbindung wird beleuchtet. Wir vermitteln dir alles Wissenswerte rund um die Rückbildung. Yoga nach der Geburt hilft dem Körper dabei, zu regenerieren und neue Stärke zu finden. Auch mental kann Yoga Stress lindern und neue Anker für den Alltag nach der Geburt geben.

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TERMINE

 

Samstag, 30. September 2023

Sonntag, 01. Oktober 2023

Montag, 02. Oktober 2023

Dienstag 03. Oktober 2023

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Kurszeiten 9 bis 17 Uhr

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ÜBER MARIA

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Maria hat das Wunder von Schwangerschaft und Geburt bereits selbst erleben dürfen und ihre Tochter 2020 geboren. Sie unterrichtet seit vielen Jahren Yoga, ist ausgebildete Yogalehrerin (500+ Stunden) mit Zusatzqualifikation für Prä- und Postnatales Yoga und für ihr großes Herz bekannt.

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VORAUSSETZUNG

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Wenn du bereits eine Grundausbildung im Yoga hast (Stil egal) ist das super. Allerdings ist es keine Grundvoraussetzung.

Auch Menschen mit großem Interesse für das Thema ohne Yoga-Ausbildung sind herzlich Willkommen​

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PREIS

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Regulärer Preis: 589 €

Early Bird bei einer Anmeldung vor dem 15. Mai 2023: 554 €

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ANMELDUNG

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Per Mail an uns bitte. Wir freuen uns auf dich!