PRÄ- & POSTNATAL-AUSBILDUNG 

mit MARIA

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Hier findest du alle Infos zur Ausbildung mit Maria im Oktober 2024.

Werde Schwangeren-Yogalehrer*in!

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Eine Schwangerschaft ist ein sehr besonderer Abschnitt im Leben einer Frau. Auch die Yoga-Praxis sollte auf die Bedürfnisse der Übenden angepasst werden. Yoga hilft den Frauen die Herausforderungen einer Schwangerschaft anzunehmen. 

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INHALTE

 

Du lernst in dieser Ausbildung mit Maria schwangerschaftsspezifische Asanas und/oder ihre Variationen, die medizinischen Aspekte der Schwangerschaft, Entspannungstechniken aus dem Pranayama /aus der Meditation und die Schwangerschaft aus yogischer Sicht kennen. Außerdem schauen wir uns zusammen mit einer Hebamme alles Wissenswerte an damit aus dir ein*e wunderbare*r Schwangerenyoga-Lehrende*r wird. Auch die Zeit nach der Entbindung wird beleuchtet. Wir vermitteln dir alles Wissenswerte rund um die Rückbildung. Yoga nach der Geburt hilft dem Körper dabei, zu regenerieren und neue Stärke zu finden. Auch mental kann Yoga Stress lindern und neue Anker für den Alltag nach der Geburt geben.

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TERMINE 2 0 2 4

 

Donnerstag, 03. Oktober
Freitag, 04. Oktober
Samstag, 05. Oktober
Sonntag, 06. Oktober 

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Kurszeiten 9 bis 17 Uhr

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ÜBER MARIA

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Maria hat das Wunder von Schwangerschaft und Geburt bereits selbst erleben dürfen und ihre Tochter 2020 geboren. Sie unterrichtet seit vielen Jahren Yoga, ist ausgebildete Yogalehrerin (500+ Stunden) mit Zusatzqualifikation für Prä- und Postnatales Yoga und für ihr großes Herz bekannt.

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Ü B E R  L E N A

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Lena ist Hebamme, arbeitet im Klinikum Stuttgart und steht kurz vor dem Abschluss ihres Studiums der Hebammenwissenschaft. Sie praktiziert selbst Yoga und ist überzeugt, dass Yoga in der Schwangerschaft und zur Rückbildung eine schöne und sinnvolle Ergänzung zur konventionellen Vor- und Nachsorge ist.

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VORAUSSETZUNG

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Wenn du bereits eine Grundausbildung im Yoga hast (Stil egal) ist das super. Allerdings ist es keine Grundvoraussetzung.

Auch Menschen mit großem Interesse für das Thema ohne Yoga-Ausbildung sind herzlich Willkommen​

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PREIS

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Regulärer Preis: 589 €

Early Bird bei einer Anmeldung vor dem 15. März 2024: 554 €

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ANMELDUNG

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Per Mail an uns bitte. Wir freuen uns auf dich!